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風邪・花粉・熱中症

風邪・花粉・熱中症

風邪や咳の症状には台湾の黒糖生姜茶(黒糖薑母茶)の継続的な愛飲を

皆さん、こんにちは! 冬の季節になると風邪やインフルエンザといった感染症も流行します。皆さんは風邪の症状への対策としてどのようなことを行なっていますか? 毎年のように対策を行なっていても風邪になってしまう場合もありますから悩ま...
風邪・花粉・熱中症

風邪の予防にはビタミン類を摂取して免疫力アップが効果的な対策方法

皆さん、こんにちは! 毎年、冬の季節になると風邪の症状に悩まされてしまうといった方も多いと思います。特に小さい子供がいる家庭では学校等で風邪をもらって来てしまう場合も有るでしょう。また、電車やバス等には風邪を引いている方も居ま...
風邪・花粉・熱中症

健康的な生活 リコピンが豊富なトマトを食べて美肌や風邪の予防を

皆さん、こんにちは! 美肌や美白、肌荒れ予防にはどのような対策を行っていますか? お肌のケアも大事ですから疎かにできないでしょう。サプリメントで必要な栄養を摂取するのも1つの方法ですが、野菜を食べて対策するのが良いと思います。...
風邪・花粉・熱中症

健康的な生活 バランスの良い食事で十分な栄養を補給し風邪の予防を

皆さん、こんにちは! 冬になると風邪やインフルエンザ等に掛かりやすくなります。喉も乾燥しやすくなりますから喉の潤いも必要になるでしょう。 今回は、バランスの良い食事で風邪を予防する紹介になります。 参考になるか?は...
風邪・花粉・熱中症

健康的な生活 夏の蒸し暑い時期の外出時は熱中症への対策や対応を

皆さん、こんにちは! 毎日暑いですね。熱中症への対策や予防は行なっていますか? 外出時だけでなく、室内に居る時も熱中症になってしまう危険性がありますから、とても怖いです。 今回は、外出時も熱中症への対策を行って出かけまし...
風邪・花粉・熱中症

健康的な生活 夏野菜のきゅうりを食べて夏バテや熱中症の予防や対策

皆さん、こんにちは! 食欲不振や体がだるいといった症状の夏バテや熱中症への対策として様々な対策や予防方法がありますが、どの方法が実際に効果があるのでしょうか? 今回は、夏野菜のきゅうりを食べて夏バテや熱中症への予防や対策...
風邪・花粉・熱中症

健康的な生活 暑さ対策グッズを活用して熱中症のリスク軽減や対策を

皆さん、こんにちは! 夏場の怖い病気である熱中症への対策は行なっていますか? 水分補給を行なっていても熱中症になってしまう場合がありますから、しっかりとした対策が重要になってきます。 今回は、暑さ対策グッズを活用して熱中...
風邪・花粉・熱中症

健康的な生活 日頃から夏バテと熱中症に負けない体力づくりで予防を

皆さん、こんにちは! 夏場になると夏バテや熱中症といった症状に悩まされる季節になります。これらの対策を行わないと生活にも悪影響を及ぼしますから意外と重要です。 今回は、夏バテや熱中症への予防についての紹介になります。 ...
風邪・花粉・熱中症

健康的な生活 夏バテ予防は十分な睡眠と水分補給、1日3食の食事で

皆さん、こんにちは! 夏バテ予防にはどのような対策を行なっていますか? 人それぞれ色々な方法やアイデアがあると思います。 又は、何も対策は行なっていないという人も居るでしょう。 今回は、夏バテ予防についての紹介になります...
風邪・花粉・熱中症

台湾の生姜茶 風邪や咳・冷え性にも良い黒糖薑母茶は咳喘息にも効果

皆さん、こんにちは! 寒い冬場には、どのような飲み物を好んで飲みますか? ココアや体に良い生姜茶、甘酒等を飲む機会もあると思います。 今回は、風邪や咳・冷え性にも効果のある甘くて美味しい黒糖生姜茶についての紹介になります...
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